İçindekiler Ton Balığı Kalori, Protein ve Besin Değeri Ton Balığı Faydaları, Neye İyi Gelir? Ton Balığı: Diyet Öğünlerin Protein Deposu Pek çok kişinin beğeni ile tükettiği balık çeşitlerinden biri olan ton balığı özellikle konserve olarak satışa sunulur. 6 juin 2023 · Ton balığı besin değerleri nelerdir? Ton balığının kalorisini öğrendiğimize göre geçelim içeriğinde ne kadar karbonhidrat, protein ve yağ bulunuyor sorusuna yanıt bulmaya. 1 porsiyon ton balığının besin değerleri (yaklaşık): Protein: 21 gram; Karbonhidrat: 0; Yağ: 14 gram; Potasyum: 382 mg; Kalsiyum: 34 mg; Ton.